Sunday, July 21, 2013

不要重遇忧郁

这些日子我真的几近崩溃。忧郁症似乎又要发作,那种感受很难受。最近突然很眼浅,无端就会有想要流泪的感觉,听到某些歌曲眼泪竟然在眼眶打转然而脑袋在想什么我都不知道。庆幸的是自己还会把不舒服写出来,虽然说得不清不楚,但至少我有尝试宣泄。如果我再次隐藏自己,我不知道这次的忧郁程度会到哪里。我要解忧郁!可惜就连这么一句话大声喊出来别人也以为我只是在说笑。是我伪装太强还是别人高估了我?

他们说,我在家呆太久了。是这个原因吗?我曾经很想每一天都呆在家,因为那是我的家,我喜欢吃饱睡睡饱吃怎么样都行。但是当越来越多陌生人进出自己的家,我似乎已经失去自己的空间。我只想要有一个宁静和和谐的空间,可以做自己爱做的事,哪怕只是安静地看看电视甚至坐在沙发上望着墙壁发呆。那一晚,因为某些原因,我連寫文章唯一發洩情緒的動力力氣心情什麽都沒有了,連一個自己熟悉的空間也變得陌生了。于是我躺在床上,灯一关,脑袋却突然涌出很多想法,一些我无法组织的想法。结果那一晚,我哭了。我无法说清自己的感受,我无法面对人,鼻头一酸眼泪也随着流了下来。我害怕眼泪被人看见,我只想窝在被单里,闭上眼睛强迫自己睡觉,可是眼泪不停地流,多久没哭过了?我几乎都忘了眼泪原来是这个味道。 哭到双眼红肿,哭了又能怎样?说真的,哭了真的不能怎样,只是累了自己委屈了双眼。睡觉是唯一的解脱,比矿痴狂呻狂运动更直接。睡着了,不悲不气不孤单,什么都感觉不到了。

我突然想起初三那年我躲在房间,因为一直想不到要怎样收拾房间而哭了起来。那一年我失去太多,我不想重蹈覆辙。我不想再回到那个国度,那个没有人理会自己,那个就连自己都讨厌自己的国度。这种重遇不好玩!

在别人面前做的那幅漠不关心事不关己的模样,谁知道那是装的。总是把笑容挂在脸上,别人都以为我真的很轻松乐观。笑,并不代表愉快,那只是在提醒自己要坚强。由于呆在家的时间较多,很多人爱把这定义成空闲。对不起,我只是做着一些你们很空闲才会做的事,因为你们的生活是工作,休息是副业。我不想解释太多,然后还要换来你们那半信半疑的眼光。

我讨厌别人制造假象让我误会自己有知心朋友。看透了,告诉自己不要想太多,别人的事不关你的事,不要去管不要去烦,但你以为自己是圣人,你当别人是朋友,但在他们眼中你只是一个当他们别无选择时才会来找你的一个消遣。

为什么要让我感觉自己只是一个人,没有肩膀让我靠没有耳朵听我说话。
一直在花力气塑造自己坚强的形象,结果到头来却失去流泪的勇气。使用太多发力去催眠自己,结果到头来已经没有能力可以面对事实。

最近的工作依然学到很多,但是这次我失去了坚强。把自己放入窘境,看清人情冷暖,原来自己的价值不过如此。表面的风光微笑用以掩饰心里的黯然,努力做好自己,用心活好自己,才不会过得一文不值。我一而再地发现自己是多么愚昧,再而三地发现自己的价值是多么廉价,这一切都让我觉得自己实在多余。我不是要卖弄情绪,不是刻意写情绪化的文字,不是想要灌负能量。我只是想要把负能量排出,那我才有空间吸收正能量。工作再累也没什么因为我不是一个人,但是我无法接受不被谅解。即使没有关心没关系,我需要的是休息和冷静。被最重视的人冷言冷语相对就是最容易让我崩溃的原因。

心里有很多的顾虑,每天都过得不好,真的不好。什么时候可以给我空间。I Need A Space真的不是讲爽的。

Tuesday, May 21, 2013

13的目标


每个人都以为我真的闲着,是,我是。所以我要过得充实但不要忙碌。
好像大家都会为新的一年设下新的目标,或许我也应该作以下这样的事。

玩过很多心理测验都说我是才华型/有艺术天分,或许我就该从这开始。

要拍至少一部有质感的短片/MV
要创作,不管是写作还是设计
要设计一本属于自己的笔记本
要做手工艺品
要学拍照,至少帮猫狗拍特辑
要装修我的草屋
要学画插图
要学看电影
要物色好的部落格
要写一首歌,不过不会编曲
要把印出来的琴谱都学会,让我的阿草随音乐摆动
要看更多书,让自己更有知识更有气质
要学烘焙,不要浪费了那个烤炉
要学烹饪,至少学会十二道菜
但在那之前我必须要学习享受美食

另外,环境也很重要,所以我
要收拾好家里,变成有系统的家。
要种一种植物还有帮猫猫设一个安乐窝

当然外在也不能忽略,所以我
要减肥
要做运动
要做健康人
一星期至少有三天要喝果汁
而且还要做水当当的睡美人

有爱有分享才会愉快,所以我
要学会接受,看开和放开
要旅行,不管是背包旅行还是豪华团
要请朋友回家搞派对,欢笑是最好的良药
要会祝贺别人、送礼物
要买公仔让自己可以爱可以发泄

最重要的还是
要做自由人(自由的定义要参考sammi的版本)
要继续扩充人脉,认识更多的强人(每个人都有它的好,都有比自己优越的地方,所以每个人都是强人)
要学会安排时间,用有限的光阴做无限的事情
要有自己的工作空间
要建立我的绿色皇国
要有名片可以派
要从“不出门都会负债”变成“不出门都会赚钱”

差点忘了一样最重要的
要拍毕业照

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从年头想到现在,是要认真计划一下
然而计划好像永远都赶不及变化……(只剩下半年时间)

又一个第一次


第一次当场记,在毫无预警的情况下。对自己的表现实在失望,但无疑是个很好的学习机会。贵人,真的不是想遇就有。

从读稿那天起就发现,原来剧本实实在在地拿在手上,那感觉仿佛回到以往上课的日子。把剧本画得五颜六色,试图把重点都划进脑子。每一天的拍摄就好像大考和隋堂测验,那压力却是从所未有,以往上课也不曾如此。

这次拍摄依然不多话,压力让我的笑容也减少了。感觉一天内打板时喊的话比一星期说得话还多,而且一不小心就成了入镜率最高的人。穿着短裙松糕鞋来打板是我这辈子都没想过会开口中的事。还好剧组内有熟悉的朋友,不然可能会被孤单打败。很庆幸这次接的是一部处境喜剧,至少演员们的表演还能让自己轻松一点。谁会知道做场记比做场务更加肮脏,更加伤痕累累。



从几次的经验看来,我的确需要空间。原来I need some space这句话真的是我潜意识想表达的。在没有足够的运动空间下工作,压力会倍增!我不是一个好场记,做不到的请多见谅。第一次进入导演组实在难得,这次真的观察到很多,似乎逐渐看到整个拍摄逻辑思维的架构。或许我比较适合做前期,毕竟待现场我还是反应过慢。

还是有个坏习惯改不了:活在自己的幻想里。很“荣幸”被冠上了“无奈姐”的称号,是的,在毫无戒备的情况下我完全没有隐藏我的心情。有人说我像emoji,很多怪表情,但我倒从不知道自己的脸有那么简单平面到像emoji

工作时才知道什么是三餐稳定。每天都努力的工作,但最用力的一天莫过于wrap party! “努力工作,认真生活”——丫头教会我的事。



想说:感谢你们的包容 :)

考试完毕,于是书橱又多了一叠回收纸。猛然发现,我属纸人,每次的拍摄都离不开纸,纸和纸。

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这一次学到新东西:HL Milk + Oreo = 法国餐  
这是我们的密语。 


Friday, March 1, 2013

分开以后


终于,我离开了。以为是和平的分手,殊不知翻脸是在分手之后。每次极限爆灯总会闯祸,这一次始终失败了。我的坦诚被当成阴谋,我不晓得那算是褒还是贬,我依然问心无愧。

每次的离开都让我发现,原来认识的人越来多,自己的智慧也会越来越多,脸上的笑容也会越来越多。不能否认那段时期所得到的东西是该珍惜的。“在逆境中成长”从此活在我脑子里。接受和改变吧。

新的一年新的开始,除旧才能迎新。于是我又再次决定置诸死地而后生。

话说得多,是时候实行。现在不做更待何时?别人眼中的浪费拖延,我认,但我想说,那叫做等待。

像阿草那样吧,坚毅地活着。

Monday, January 21, 2013

谢谢鹅毛


1910 :把身上最后一颗口香糖放进嘴里。嗯,是时候戒掉,不要再吃口香糖了,不能让自己上瘾。
1911 :工作人员把包裹递给我,我一摇,糟了,戒不掉了。

为什么当我要戒掉的时候偏偏又出现。
对自己的承诺总是达成不到,因为周遭太多诱惑会使我动摇。

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发现数字和中文的关系可以奇妙的产生“日期”日(就是如121212, 201314等等)。

节日对我来说没有太大意义,除了农历新年和自己以及家人的生日。

新年,只是告诉自己日子还是继续要过,只是写日期的时候要注意一下。
情人节,不是公共假期,更没有feel。花和巧克力都不是我所爱,所以没有感觉。
农历新年,有feelfeel。有红包又有借口购物扮美。借节日发泄,不错。让久没见面亲朋戚友看到自己活得更好。其实是要听那一句“变美了”。管他是真心还是客套话,听到就是爽。
生日,虽然是又老了一岁,但值得庆祝的是自己又活过了一年,继续成长。

对这些都没有多大感觉了,试想想那些所谓的“日期”日,我会有什么反应。

是好久没有收过圣诞礼物了,不怪人,因为自己也很久没有送礼物给人了。
曾经,我很享受送礼物给朋友,享受选礼物的过程,享受包礼物的心情。然而年级慢慢长大,发现越来越不了解朋友。啊,曾经,我也做过书签送给即将毕业的朋友们作为纪念。我不知道谁还有保存着,就连自己都忘了那是长什么样子。

从前,礼物就是礼物,是让人心情愉快,即使那不是你想要的东西。你只是想“得到”一份“心思”。
如今,礼物变成满足需求,送对方需要的一些东西。你想要的是“满足”一个“需要”。
我,不懂朋友。所以我已经许久没有做这种事。

回想以前,农历新年朋友们会送贺年卡,当时就用零用钱买贺年卡送给班上同学,过年时就拿来装饰家里。卡收得越多代表你人缘越好。渐渐地,已经不流行送卡片了,是什么取代了这份心思,我不知道。

千里送鹅毛,礼轻情意重,这次真的深深体会到了。我想,即使那真的是一根鹅毛,我也会把它好好收住。毕竟,珍惜的是那份心意。在这种情况下,我变得更珍惜礼物,尤其是当朋友送到一些我喜欢又需要的东西。我从来不会隐瞒自己喜欢或需要什么,偶尔还会透露自己的心声。有心人自然会看懂。没心的,说到明也不会做什么。

过去一年认识了一些人,一拍即合的朋友。来自不同的背景却有着接近的梦想。懂我的人不多,谢谢你们的出现,让我感觉得到自己失去已久的存在感。谢谢你们了解我的妍氏幽默,让我感觉自己不是在开冰箱。同时也是你们让我习惯了热闹,让我害怕安静。过去一年好像是我很丰富的一年。虽然皮肤深深写下了这些战绩。我要再次强调,人除了可以亲身体验后成长,更可以从分享和观察中学习。谢谢你们带我走下去。

谢谢你的说到做到,谢谢你的心意。

 谢谢你的简单字语,谢谢你的祝愿。

谢谢你的观察入微,谢谢你的心思。


凭着在新的一年第一个月内就收到两份我大爱又有心思的礼物,我有理由相信今年会是个丰收年。

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爱自己最好,因为要会爱自己,别人才会来爱你。我会好好过,等你来爱我。 
我写的不是人生哲学,而是我学回来的道理。

Wednesday, December 26, 2012

馀温


好像每次都会不小心做了一些经典的事情。上次明明就很用心地去控制交通,结果也被大小一顿。我的声音就是这样,没有刻意装可爱ok?

[[哦,你的手怎么瘀青了?]]  哦,刚才不小心被van的后门撞到的。(明明就是化妆师的杰作,结果隔几天竟然收到了一瓶正骨水)
[[为什么你老爱带着墨镜? ]] 因为我怕漏电。(讲到自己都打了个冷颤)
[[ 外面的风被你的布浪费掉了。]]  没有啊,还是有风啊。(说毕,自己用手拨头发假装有风吹)
交谈中我突然抱着头尖叫:蚂蚁咬我的头!(又是一阵暴笑)
突然黯然的蹲在角落发呆 [[怎么啦?]] 没什么,I need some space. (明明很落寞地说,却还是换来一阵笑声……)

有趣的事情不少。想念那些歌声,想念那些笑声,想念那些关心,想念那些温柔体贴,想念那些无厘头。有多久没试过,有人会问我累不累,会叫我早点睡,会心疼我的辛苦?虽然那真的不算辛苦,但面对这些关心还是免不了要撒娇一下,表示谢谢你的关心。自己心中记挂的,别人未必会记得,但仍有其价值存在。那是,一群人嘻嘻哈哈过后留下的余温。只是,这个余温还会逗留多久呢?

每次认识不同的人、做不同的事都是一种成长。从他们身上好像永远只看到渺小的自己。曾经自以为是地认为自己可以控制情绪,让自己置身事外。原来,我是高估了自己。即使装到多么坚强,遇到某些事还是难免感动。

我不清楚自己是个怎么样的人。从他们口中听到自己的表现还不错,但自己看来却是乱糟糟,可以进步的空间多到不懂要怎么去量。

很对的一句话:靠山山会倒,靠水水会流,靠人人会跑,还是靠自己最好。人一旦有了依靠,就会变得脆弱。他们说,做人不要太紧绷。我绝对赞同。只是当我一旦放松,敏感度就会减低,危机就会提升。我不得不好好保护我自己,因为没有人会比我自己更爱我自己。曾经埋怨自己为何总坚持着一些无谓的坚持,曾经教唆自己要放开要尝试,曾经鼓励自己要踏出框框,曾经劝告自己要懂得相信别人。我有想过给机会自己去尝试,但原来都是错的。曾经讨厌自己过于敏感和疑心重,但是到最后我很感谢这两者救了我自己。我应该乖乖就好,不该和别人嬉闹。被人看穿的感觉实在很没安全感。别人的主动是帮助自己,我的主动却险些害了自己。赫然发现,装傻其实是保护自己最好的武器。

我是否应该承诺自己,同样的错误不要再犯。我知道我是多做了一点。
感谢自己是个理性的人,不会让一时冲动毁了自己。爱自己果然才是对的。

**我没有你想象中脆弱,我会好好的**

Tuesday, December 25, 2012

新体验,新改变

电影总算杀青了,参与的第二部电影,得到了第二种体验。这次的电影和上一次的大大不同,不管是制作还是团队,都是很难得的一个经验。有人说我变不一样了,会讲话了。我说,的确,我话变多了,可是我人没变,只是你们都不了解我,只是职位和想法不一样了。这次,懂得去融入,懂得去享受了。怨言难免会有,但苦水吐过了也还得继续工作。
我相信每次的新工作都会学到更多,得到更多。这一次,我相信我得到最多的是友谊。
很难得遇到一些合得来聊得来的朋友,也让我自己找到自己的存在感,这才是我最想要的。这一次,少了被人保护,觉得自己更独立,更坚强了。

二十多天的热闹过后只剩下疲倦的宁静。没有歌声没有笑声没有喧哗声。每次电影杀青就要重新适应这种状况。我知道,我会很想念你们,特别是某些人,小小的关心和细心我都会记住,谢谢你们。或许你们不会记得我,但在我心中定能找到你们的足迹。




我不是一个主动的人。但一旦主动就会做出一些自己也觉得好笑的事情。或许,我还是适合安安静静,把潜在的顽皮个性收好,继续当个乖巧的小女孩。要懂得装傻,那就可以避免一些麻烦,不伤害别人也不伤害自己。有些事情做了就是做了,也不能回头了,唯有顺其自然。我相信,老天会眷顾像我这种笨小孩。
20122012绝对是个值得纪念的日子。因为在这一天,我们一起渡过了末日前夕。如果世界真的有末日,那最后陪在我身边的就是你。庆幸这一天电影杀青了,庆幸世界没有末日,让我还可以放假和家人过冬吃汤圆,还有机会过圣诞。
今天是圣诞节,已经N年没有装饰过圣诞树,也N年没收过圣诞礼物。但还是祝大家圣诞节快乐。没人送礼物没关系,自己给自己一个礼物,告诉自己,日子会过得更好,人生会过得更精彩。